Postanowiłam podlinkować je u siebie, aby mieć je pod ręką.
Przy okazji może i Wy skorzystacie :)
- Wielokrotnie wymigujemy się od ćwiczeń, tłumacząc się brakiem czasu. Autorka bloga Żyć Fit, udowadnia nam, że mamy czas na trening.
- W poszukiwaniu urozmaiceń codziennych treningów, trafiłam na bardzo fajny post odnośnie Tae Bo - musisz tego spróbować. Gorąco polecam, naprawdę wyciska siódme poty!
- Doskonale już znana wszystkim Aga z Blue Sweatpants przygląda się ćwiczeniom pod lupą..
- Jeśli tak jak ja jesteście początkującymi biegaczami i nie jesteście jeszcze dobrze zaopatrzeni w odzież sportową, polecam post Pauliny odnośnie tego, czym kierować się przy zakupie butów sportowych.
- Panna Grey, którą również z przyjemnością podczytuję, zamieściła w jednym z postów swoją filozofię odchudzania. Świetne podejście :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz